?

Log in

No account? Create an account
Песни Таинки
звуки и отзвуки
и в шутку и всерьёз :) 
18th-Jul-2013 12:29 am
makovaya
закон сохранения качества:
чтобы качественно отпустило, должно сначала качественно покрутить

Comments 
18th-Jul-2013 06:05 pm (UTC)
ДОброго времени суток!
Какое нежное фото...
Я с идиотским вопросом, залезла в гугл, поискала видеоуроки, да и текстовые по приветствию солнцу, почему-то заъотелось поделать, именно небольшой комплекс по утрам, но как-то все видеоуроки чем-то... странны, в первую очередь организму, нет ощущения верности, (отдельно встать в позу не большая проблема, проблема понять гармонию процесса, а так хочется...) ты можешь подсказать, может у вас где спрятано что-то умное на эту тему, или лучше вообще за что-то другое взяться, или кроме как лично разучить, чтобы было приятно организму совсем никак нельзя?
19th-Jul-2013 07:11 pm (UTC)
привет, Анечка!
вопрос про Сурья Намаскар, конечно, философский, а я не адепт...
но если делаешь, его точно надо с дыханием сочетать и стремиться к непрерывности выполнения...
This page was loaded Sep 19th 2019, 8:01 pm GMT.