Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Айкидо-6

Готовим маску из салфеток из нетканого материала и старой простыни (усовершенствованный лайфхак)

В целом такая маска гораздо приятнее к лицу, чем покупная одноразовая (поверьте, у нас опыта с Италии хватило!): она мягче, лучше дышит, полнее закрывает лицо, просто х/б к носу и рту полезнее. Опять же получается гораздо дешевле.
Для изготовления не нужна швейная машинка (конечно, лучше просто нашить из ткани многоразовых, но у меня машинки нет, поэтому такой лайфхак. После использования в течение максимум пары часов (хватит, чтобы доехать до работы или сходить в магазин/аптеку/поликлинику или погулять с собакой), часть из нетканогоматериала мы выбросим, а х/б или льняную вставку выстираем в мыле и/или прокипятим и после высыхания её можно использовать снова. Я Кошкину даю 3-4 маски с собой на работу: на дорогу туда, обратно, там, если понадобится и запасную).
Сразу оговорюсь, идею почерпнула из интернета (снизу приведу ссылку) но меня смущало использование только нетканого материала, прилегающего к носу и рту, поэтому я "рецепт" немного усовершенствовала: на изготовление моей маски нужно на пару минут больше времени, зато к лицу натуральное волокно, это гигиеничнее и приятнее. Кроме того я здесь приведу подошедшие нам размеры "кроя".

Итак, нужен рулон салфеток из нетканого материала

Collapse )




Collapse )

стиходиалог

Сегодняшнее трио

Началось с того, что Окси написала стиш, я подхватила, а потом ещё и Олег вступил.
Написалось что-то необыкновенное, сложно-охарактеризуемое, распавшееся на три ветви. Учитывая, что все трое мы давненько не стишили, ценен втройне :)
Мои Стихо-Собеседники позволили вынести трио-лог (как знать, быть может, он ещё и не остановился?) из-под замка...

Collapse )
юпочка

(no subject)

- В каждом из нас живёт два Волка - Добро и Зло, в каждом - оба...
- А какой из них победит?
- Победит тот, которого ты будешь кормить.
из притчи

Мы засыпаем с грёзами о главном...
much_assembly


мы засыпаем... и не помним даже,
как просыпались... как ожили вдруг...
как... отпускали каждую пропажу:
умерший дед, остывший муж, предавший друг...

мы засыпаем - лучшее лекарство!
проснёмся - будем жить, не вспомнив, КАК
покинули неявленное царство,
чтоб Жить - равно, мудрец или дурак,

мудрец - в любом, дурак - в любом тем паче -
как дар или проклятье над людьми.
а победит... как волк из той задачи -
лишь выбери, которого кормить -

вот он, почти прирученный, почти что
ты сам... ты сам - твоё второе я...
мы засыпаем и не помним... ишь ты!
ты смеешь помнить?! - смею! и не зря!

не зря! гляжу и в прошлое, и в ныне,
и в промежуток между - там, где свет
врывается и наполняет Имя
собой, на все вопросы дав ответ!

...получены ответы... разве важно?
подумаешь, опять замкнулся круг...
мы засыпаем... и не помним даже,
как просыпались... как ожили вдруг.
Кьюби-Арлекин

все-таки я клоун...

а чем иначе объяснить, что тяжело больной человек, выныривая из своего забытья, сперва беспомощно смотрит в никуда, но, едва поймав меня в фокус, начинает улыбаться, и... смеется!
и не расскажешь, какова она - цена человеческого смеха...
не просто так

подъём на перевал Ай-Кайры. метров за 100 до крутой сыпухи.

а это мой любимый портрет из похода по Архызу. Андрюха снимал, за что ему большой респект.
кто бы знал, до чего мне там было хреново. ну просто во всех возможных смыслах, начиная с физического, ибо накануне вечером заглотила все имеющиеся в личной аптечке таблетки от валидола и тавегила до левомицитина (зато я теперь знаю, что такое полуприступ+аллергия+отравление в одном флаконе...), ночью после этого - около часа танцевала под луной, дабы вернуть себя в принадлежность себе, а не прихотям организма, а после этого с утра лезть вверх под почти полным рюкзаком, зная что впереди на день прописаны два перевала... и это ещё не всё...
и зелёная звезда над головой - grivdДима рассказывал про фокусы, преподносимые оптикой - вот, классический пример! и насколько удачный! ибо звезда путеводная надо мной сияла в точности зелёная, судя по тогдашнему внутреннему состоянию :)
и надо мной горит зелёная звезда :)
а поглядите на фотку: Collapse )
Tata_v_otrazhenii

в продолжение предыдущего поста

ваш богатый бездельник вчера была опять счастлива безмерно. ибо второй вечер подряд за не-знаю-какие заслуги ей доставался Клип, на котором сперва радостно скакала, при этом не столько мучила себя упражнениями и его подгоняниями (ибо малыш после болезни и до сих пор иногда кашляет :(), сколько просто наслаждались друг другом: он меня весело катал,
все фото кликабельные и сделаны cain_vs_abel
я ему пела песни на рысях и галопе и давала цеплять кусты вокруг площадки на шаге,

а потом просто пасла на травке...

Collapse )
...а сегодня спала. фактически весь день с небольшими промежутками. не иначе ваш богатый бездельник упахалась на работе за последнюю неделю до полного не-могу-больше, несмотря на троекратное вечернее катание...

сейчас еду фотографировать... :)
Tata_v_otrazhenii

мастит и расцеживание груди - то, что надо знать

Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )
как с этим бороться?
правильно расцеживаться.
... я, конечно, допускаю, что бывают случаи, когда расцедиться невозможно, и придется отдаться под нож хирурга, но лично я таких случаев - не встречала
, а мастит я - лично - снимала больше чем полусотне женщин разного возраста, близости ко мне лично и тяжести самой болезни. Collapse )
Collapse )
Collapse )
Collapse )